こんにちは

究極の個別指導Get！　加藤です

本日も数あるホームページの中からお立ち寄り頂きまして

ありがとうございます

 

2月は高校生、中学生、入試真っ只中

もうひと踏ん張りです

 

 

 

 

 

 

 

愛知県の公立高校入試まで10日間を切りました

そこで受験生とは当日までは何を大切にするのか？

一緒に話しました。

 

【1つ目】

一番大事な事！

健康管理です

 

同じクラスにインフルエンザで学校を休んでいる子がいる

とも話してくれました。

私が昔担当していた生徒で当日インフルエンザにかかり

自分の力を発揮出来なかったという悲しい経験があります。

先ほどあがったクラスのお友達については

幸い10日以上前だった事、逆にラッキーと捉えて欲しいです。

とは言っても体調を崩すと気分は落ち込みます

ペースが崩れます

ここからは体調管理は万全にいきましょう。

 

【2つ目】

当日のイメージを持って朝型に身体を整える事

 

オリンピック選手やスポーツ選手は大会、試合に合わせて

体調を調えます

もう少し具体的に言えば、試合時間に合わせて

起床、就寝、食事、練習を行います。

 

また平泳ぎ金メダリストである北島康介さんは

『各レースのイメージトレーニングは

スタートからゴールした後に電光掲示板でタイムを確認するまで』

と仰っていました。

 

いわゆる、受験当日と同じ時間に起きて準備をする

平日は学校があるので

土日を使って朝から過去問を練習をするならば

テスト当日と同様の時間帯で教科で進めていく

と言った当日と同じように行動し

体調を調えていく

これがポイントです

 

特に朝が弱くてなかなか起きれないよ　

と言うあなた

受験当日は普段よりも朝が早いです

身体を朝型に合わせていくには1週間程かかります

早起きを心掛けていきましょう

 

当日の緊張を少しでも抑えるには

練習と受験当日は同じである環境を

自分で作っていきましょう。

 

そして最後の最後まで元気に頑張る事

もうひと頑張りです

 

応援しています