こんにちは

究極の個別指導Get！　加藤です

本日も数あるホームページの中からお立ち寄り頂き

ありがとうございます。

今日はある生徒が明日大きな大会へチャレンジします

その応援メッセージを兼ねて

書かせて頂きたいと思います

 

 

 

皆さんはテストや受験、部活の試合や大舞台に立つとき

緊張しますか？

私はとても緊張します。

今でも初めての仕事や大事な場面では吐きそうになるくらい

緊張します。

 

しかし、昔の自分と今の自分は違います。

今ではよく皆から

『本番にめっぽう強いよね！』『決めてくるよね』

と言われるようになりました。

これを母が聴いたらきっとびっくりするでしょうね。

子どもの頃の私は緊張のあまり、

毎回本番では実力が出せず

失敗ばかりしていた子でしたから。

 

ではこの超緊張しいの私がなぜ本番に強くなったか？

その秘伝の方法を少しだけお伝えしようと思います。

 

秘伝その1、緊張はして良い

緊張する事は良くない事と思いがちですが、それは逆です

緊張して良いですよ。大きな舞台ほど緊張します

『あ！私今緊張している』って受け止めてあげて下さい。

そしてそれはとても喜ばしい事。

だってチャレンジするから緊張するのでしょ？

変わらない日常に緊張はしないはず。

それだけ成長出来るチャンスだと思って『緊張＝ラッキー』

と捉えてみませんか。

 

秘伝その２、結果に執着しない

今日まで頑張ってきたでしょ？

今までの練習以上に上手くやろうとか、完璧にやろう

そんなつまらない考えは一切捨ててしまいましょう。

ここまでたくさん練習を重ねてきたのだから心配ないです

大丈夫！

それでもし本番に上手くいかなかったらそれもまた自分

と今の自分の実力を認める事も必要ですね。

 

秘伝その３，チャレンジ出来る場を楽しんでみませんか？

例えば、大きな大会に参加できる喜び

ここでしか味わえない空気を五感でしっかり味わって下さい

参加する事ができたからいつもと違う場の空気を味わえるでしょ？

非日常の空間を存分に楽しんで、満喫して欲しいです

 

そして何よりも一番大事な奥義が

『感謝する事！』

何に誰に感謝しますか？

ここまでお世話になった先生？仲間？応援してくれるご両親？

そして無事にここまで辿りつく事ができた事？

たくさん感謝出来ると思います。

自分なりに探してみて下さい

その感謝の想いで大舞台に挑めば満足できる結果を得る事ができるはず

 

緊張出来る場こそ成長出来るチャンスです

応援しています

 

そして終わったら、振り返りもお忘れなく

感想聞かせて下さいね。